Rådgivning

Når mor og far går fra hinanden: Sådan hjælper du dit barn med at sætte ord på følelserne

Hjælp dit barn med at finde tryghed og ord for de svære følelser under en skilsmisse

Når forældre går fra hinanden, kan det være en følelsesmæssig rutsjebane for barnet. Få viden og konkrete råd til, hvordan du som forælder kan støtte dit barn, skabe ro i hverdagen og hjælpe det med at sætte ord på tanker og følelser i en tid med store forandringer.

Er det en fase – eller har dit barn det svært? Sådan kan du kende forskel

Lær at skelne mellem almindelige udviklingsfaser og tegn på, at dit barn har brug for ekstra støtte

Børnepsykologi

Det kan være svært som forælder at vide, om barnets humørsvingninger og ændrede adfærd blot er en del af udviklingen – eller et signal om, at noget er galt. Få indsigt i, hvordan du genkender forskellen, og hvordan du bedst hjælper dit barn og dig selv gennem udfordrende perioder.

Karoline Høyer

Når børn spørger om døden: Sådan svarer du ærligt og trygt

Sådan hjælper du dit barn med at forstå livets store spørgsmål

Når børn spørger om døden, kan det være svært at finde de rette ord. Få viden og konkrete råd til, hvordan du kan tale åbent, ærligt og trygt med dit barn om døden – på en måde, der giver ro og forståelse.

Ser du et barn, der måske har brug for støtte? Sådan tager du din bekymring op på en god måde

Sådan handler du med omsorg, når du bliver bekymret for et barns trivsel

Det kan være svært at vide, hvordan man skal reagere, hvis man får en fornemmelse af, at et barn ikke trives. Få råd til, hvordan du kan tage din bekymring op på en respektfuld og hjælpsom måde – både over for barnet, forældrene og andre voksne.

Balancen mellem arbejde, familieliv og dig selv – sådan finder du ro i hverdagen

Find den rette rytme mellem job, familie og egenomsorg

Personlig udvikling

Oplever du, at hverdagen ofte bliver en balanceakt mellem arbejde, familieliv og tid til dig selv? Denne artikel giver dig konkrete råd til, hvordan du kan skabe ro, sætte grænser og finde nærvær i en travl hverdag – uden dårlig samvittighed.